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[宋海航]女性性生活后喝果汁有利健康

  走运的是,一项研讨标明,假如女人略微改动一下饮食结构,便可使常常令她们心烦的尿路感染概率下降。

  研讨人员们发现,女人假如每天至少喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁或许浓缩果汁,那么她们发作尿路感染的概率比那些很少饮用果汁的女人会少34%。假如能在性生活后立刻喝一杯,起到的作用愈加明显。

  研讨人员解说说,性交时的揉捏简单使女人尿道受伤,并会将尿道周围或尿道前端的细菌带入膀胱。生计于阴道内的细菌,亦可因性交被带到尿道口。假如性生活过频,还会使膀胱反抗才能下降,感染细菌的概率明显增加。而酸性较强的果汁饮料可以下降尿道中细菌的数量,所以能使尿路感染的发作概率大大下降。

  研讨还发现,一些特别酸的果汁,尤其是用浆果榨成的果汁,对防止女人尿路感染的常常性复发有很好的效果。

  此外,性生活后饮用酸奶,每周至少食用3次含有乳酸菌的奶制品也有助于协助女人防止尿路感染。

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